ANAの試験が進行する今だから聞いてみよう！あい先生のヨガレッスン都内開催

✈️中尾享子です⭐︎いつも客室乗務員CA就活&TOEIC点数アップブログ読破ありがとうございます⭐︎

ANAの新卒採用面接が

進行中です。

今後、既卒ANAも

到来します。

このタイミングで、

ANAに新卒既卒で

2度内定している

既卒時の卒業生である

あい先生が、

都内でヨガレッスンを

開催します。

単発受講が可能です。

普段、悩み事が多く

心身ともに解放したい！

という方に最適です。

かつ、

ANAのお話も聞けてしまう？

という2度美味しいお知らせ

⭐︎⭐︎

こんにちは☺️あいです。

来週、都内にてヨガのワークショップ『MY YOGA time』を開催しようと思っています♡

ちょっと急なのですが。。。

色々な「考え」を一旦横に置いて、

・心を静める時間

・マインドに同一化しない時間

・思考に飲み込まれない

・何にも考えない

・ぼーっとする

・頭でなんとかするのではなく、導きを待つ

・頭をクリアーにする

・本質を信頼して、委ねる

・ハートに耳をすませる

・本来の自分を思い出す

　　　　　　 ・・・・・・

そんな時間・空間を持ちたいナァーーーーーーーーーーと、思ったんです^ ^♡♩

同じように感じている方がいるのではないかなぁと思うので、そんな方にご参加いただけたら嬉しいです✨

ベーシックなハタヨガのクラス70分位&気づきのシェアーみたいな感じで、トータル100分位を考えています。

どんな感じになるのか？？

自分でもわからないのですが・・・(^.^)

気になるなと思った方はご連絡ください♡

一緒に、クリアーになって

最善であることを思い出しましょう。

リッラクスしましょう。

以下、詳細 です↓↓↓

『 MY YOGA time🌙♡ 』

〜少人数制ヨガワークショップ〜

考えをそっと横に置き、本質とつながる時間。

本来のピュアな自分を感じる、

癒しの時間をシェアーしませんか？？˚✧₊⁎

・考え事で頭がいっぱいになっている時

・考えても答えが見つけられない時

・肩に力が入っている時

・焦っている時

・しなければいけないに縛られている時・・・

私は、ヨガや瞑想をして頭・心・体をクリアーにします。

思考でいっぱになった頭、緊張した心と体に光が差し込み、最善でいられる気がするから。

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ハタヨガは、体から心へとアプローチをするヨガ。

体を動かすことは、体の瞑想とも言えます。

また、ヨガでは体は心の粗大な現れだといいます。

体を動かすことで、観念や思い込みを手放し、体・心をクリアーにしましょう。

リッラクスして、ハートを開く時、本来のピュアな自分に近づきます。

ベーシックなハタヨガのクラスと、気づきのシェアー。

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＜開催日＞

6月９日（金）19:30スタート

＜場所＞

東麻布プライベートサロン

(赤羽橋駅より徒歩２分・麻布十番駅より徒歩１０分　/　詳細はお申し込みの方にお知らせ致します。)

＜料金＞

3.500円（税込）

(ベーシックハタヨガクラス&気づきのシェアー : 100分）

＜定員＞

５名 (女性限定)

ヨガが初めての方から受けて頂ける内容にします。初心者〜ビギナーの方へ。

＜お申し込み・お問い合わせ＞

こちらのメッセージにご返信ください♩

＜ワークショップ内容＞

・心、マインド、思考、ヨガのこと

・ヨガクラス

     初めのマントラ

     ウォーミングアップ

   (パワンムクタアーサナシリーズ)

     アーサナ各種

     終わりのマントラ

     ５分間瞑想

・今日感じたこと、みんなでシェアー

ご連絡お待ちしております😉♡

↓

参加ご希望の方は、

以下をクリックして、フォーム

その他でご連絡ください⭐︎